움직이며 느끼는 기능 회복 솔루션“펑셔널 필라테스 – 소도구 & Movement Solution 교육”
소도구 필라테스를 배웠는데, 왜 실전에서는 잘 안 쓰이시나요?
필라테스는 기구 위가 아니라, 일상 속 움직임으로 연결될 때 진짜 힘을 발휘합니다.
이제는 소도구를 통해 기능적인 움직임까지 회복하는 실전형 교육으로 만나보세요.
이 강의는요!
일상에서 자주 쓰이는 움직임을 필라테스 소도구와 연결해 몸의 기능을 회복하고 향상시키는‘실전 중심’ 움직임 솔루션 교육입니다.
코어, 균형, 안정성… 말은 쉬운데, 직접 움직이며 체득해보셨나요?
기능적 움직임을 되살리는 해부학적 원리와 소도구 활용법을 직접 실습하며 익힙니다.
함께 하면 좋은 분들
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소도구 필라테스를 실전 수업에 바로 활용하고 싶은 강사
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일상과 수업을 연결하는 움직임 중심 교육이 필요한 트레이너
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회원의 ‘기능 회복’을 목표로 하는 운동 전문가
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단순 동작이 아닌 기능적인 운동 설계 능력을 키우고 싶은 분
강의에서 다루는 것들
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일상 동작에 기반한 기능적 움직임의 이해
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소도구(링, 밴드, 볼 등)를 활용한 기능 회복 전략
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체형별 문제를 해석하고 적용하는 실습
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‘이론+체험+적용’이 연결된 구조화된 커리큘럼
핵심은 하나! ‘움직임을 기능으로 바꾸는’ 실전 소도구 필라테스수업에 바로 적용되고,
몸이 바로 반응하는 수업, 지금 경험해보세요.
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강사: 코코필라테스 송천점 대표 “소재환” 모비멘토 부원장 “조은애”
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장소: 코코필라테스 송천점 (전주시 덕진구 천마산로 68 2층)
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일시: 오후1시-4시 (3hr+@) 실습시간에 따라 약간의 추가시간이 있을수있습니다
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모집인원 : 15명
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교육비 안내
정상가: 110,000만원
협회 가입자: 80,000원
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입금 확인 후 신청접수가 완료된 분들에게는 수강신청 완료 문자 메세지가 발송됩니다.
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입금 순으로 정원 마감되며, 정원 마감 후 교육 신청하시는 분들은 대기자 명단에 등록됩니다.